Altijd maar ‘ja’ zeggen om goed voor de ander te zorgen.
Herken je dat gevoel dat je geleefd wordt vanaf het moment dat je opstaat tot het moment dat je naar bed gaat?
Dat je gewend bent om de lat hoog te leggen, bij alles wat je doet?
Dit alles levert je vaak het volgende op: chaotisch, onrust in het hoofd, concentratieproblemen, snel geïrriteerd en geëmotioneerd. Je zit op de bank en ook dan is een constant dat tergende gevoel van gejaagdheid, als een soort ruis, op de achtergrond aanwezig.
Dit gooit de rem erop, waardoor jij niet meer voluit kunt leven. Zelfs als je wilt ontspannen of iets plezierigs wilt doen, merk je dat je er niet meer van kunt genieten.
Door de overspanning en niet meer kunnen loslaten, ben jij jezelf eigenlijk al zo goed als verloren.
